update contribution guides

CONTRIBUTING.md

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 また、実装に取り掛かるときは当該Issueに自分をアサインしてください(自分でできない場合は他メンバーに自分をアサインしてもらうようお願いしてください)。
 自分が実装するという意思表示をすることで、作業がバッティングするのを防ぎます。
 
+## Issues
+Issueを作成する前に、以下をご確認ください:
+- 重複を防ぐため、既に同様の内容のIssueが作成されていないか検索してから新しいIssueを作ってください。
+- Issueを質問に使わないでください。
+	- Issueは、要望、提案、問題の報告にのみ使用してください。
+	- 質問は、[Misskey Forum](https://forum.misskey.io/)や[Discord](https://discord.gg/Wp8gVStHW3)でお願いします。
+
 ## PRの作成
 PRを作成する前に、以下をご確認ください:
 - 可能であればタイトルに、以下で示すようなPRの種類が分かるキーワードをプリフィクスしてください。

docs/CONTRIBUTING.en.md

@@ -6,6 +6,13 @@ Also, you might receive comments on your Issue/PR in Japanese, but you do not ne
 The accuracy of translation into Japanese is not high, so it will be easier for us to understand if you write it in the original language.
 It will also allow the reader to use the translation tool of their preference if necessary.
 
+## Issues
+Before creating an issue, please check the following:
+- To avoid duplication, please search for similar issues before creating a new issue.
+- Do not use Issues as a question.
+	- Issues should only be used to feature requests, suggestions, and report problems.
+	- Please ask questions in the [Misskey Forum](https://forum.misskey.io/) or [Discord](https://discord.gg/Wp8gVStHW3).
+
 ## Creating a PR
 Thank you for your PR! Before creating a PR, please check the following:
 - If possible, prefix the title with a keyword that identifies the type of this PR, as shown below.